Alleniamo la mente giocando

Puzzles, gioco della tombola, giochi di parole e di scrittura, lettura di giornali, giochi da tavolo dai più tradizionali ai più innovativi e specifici. Le attività di stimolazione cognitiva, molto gradite, occupano una posizione importante nei programmi di animazione e socializzazione rivolti agli ospiti della Rsa e del Centro diurno Alzheimer. Creare sedute ludiche partecipate attivamente dal gruppo e dal singolo è fondamentale per svolgere attività nelle quali l’ospite, nel rispetto delle capacità motorie e intellettive che ancora possiede, può accrescere autostima ed autoefficacia allenando la mente.

Use il or lose it, le neuroscienze ci insegnano che è necessario usare la mente per non perderla. E quale modo migliore del gioco esiste per continuare a sviluppare la connettività neuronale? Attraverso il gioco, vengono proposte attività per la conservazione e l'esercizio del linguaggio e della memoria, come le raccolte di pensieri e ricordi condivisi, gli indovinelli e le conversazioni; oppure per l’esercizio dell’attenzione e della concentrazione, come i memory, le carte da gioco di vario tipo, la tombola, i listati di parole prendendo a riferimento una lettera, un colore, il contrario di un vocabolo o le libere associazioni di parole. O ancora possiamo giocare con i numeri, contando alla rovescia o risolvendo semplici calcoli.Tra i giochi da tavolo riscuotono molto successo quelli della linea Giovani nel tempo- Mentabile, Non c’è 2 senza 3, Verba volant- appositamente studiati per favorire l’allenamento mentale contrastando gli effetti dell’invecchiamento e della demenza.

Noi continuiamo a giocare, come ha detto Charlie Chaplin il nostro giocattolo più grande è il cervello.